با این 18 کار سرطان آدرس خانه شما را گم می کند!

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ پیشگیری طبیعی از سرطان به اعمال تغییراتی در الگوی زندگی بستگی دارد که در اینجا به 18 مورد از موثرین آنها اشاره شده است.

 

1-پرهیز از نوشیدنی های شیرین

 

2-مصرف نشاسته مقاوم 3-تحرک بدنی

 

 

 

4-مصرف کلم بروکلی     5-مصرف آجیل    6-مصرف سیر    7-مصرف خانواده کلم  8-خوردن کنگر فرنگی

 

9-قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید  10-پرهیز از مصرف گوشت گریل 11-نوشیدن چای سبز

 

12-مصرف ماهی  13-تاریک نگه داشتن اتاق خواب  14-مصرف پیاز   15-پیاده روی در روز به مدت 30 دقیقه

 16-پرهیز از برنزه کردن   17-نوشیدن شیر   18-مصرف انواع توت ها

سپاه پاسداران و نیروی قدس،با مبالغ کم،توانسته اند کارهای زیادی انجام دهند!

به گزارش فارس، رئیس سابق تیم مذاکره‌کننده آمریکایی (وندی شرمن) گفت:
«نکته مهم که بسیار حائز اهمیت است، این است که شکی وجود ندارد که ایران می‌تواند این پول را برای مقاصد دیگر استفاده کند و سوالی وجود ندارد که با رفع تحریم‌ها، اقتصاد ایران می‌تواند عملکرد بهتری داشته باشد و شک ندارم که با بهبود وضعیت اقتصادی، سپاه پاسداران هم پول بیشتری به دست می‌آورد. اما می‌خواهم به شما یادآوری کنم که سپاه پاسداران و نیروی قدس، با همان مبالغ کم، توانسته بود کارهای زیادی انجام دهد.»

جدال لفظی آمریکا و روسیه

باراک اوباما، رئیس‌جمهوری آمریکا پس از دیدار با رهبران پنج کشور شمال اروپا گفته است که ایالات متحده و این کشورها در نگرانی درباره 'حضور نظامی خصمانه و فزاینده' روسیه اتفاق نظر دارند. این ساعاتی پس از موضع‌گیری ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهوری روسیه، در انتقاد از گسترش سپر دفاع موشکی ناتو بود.

جزئیات بیشتر در لینک زیر
atraknews.com/new.as

6 خاصیت پیاز که نمی‌دانستید

بر اساس گزارشی که نشریه بولداسکای منتشر کرده است میوه‌ها، سبزیجات، گیاهان دارویی، و ادویه‌ای که اغلب در خانه‌های ما در دسترس است گنجینه‌ای از خواص دارویی و تسکینی را در خود نهان کرده‌اند و برای نمونه پیاز یکی از اجزای این گنجینه است.  

با توجه به آنکه پیاز در اغلب غذاها به کار می‌رود کمتر آشپزخانه‌ای هست که در آن پیاز پیدا نشود اما آیا شما از خواص دارویی و منافع پیاز در راستای سلامتی برخوردار بودید؟  

با ما در معرفی ۵ خاصیت پیاز که اغلب از آن آگاه نیستند همراه شوید:  

۱- آب پیاز خواص ضدالتهابی دارد و می‌تواند آثار سوختگی پوست را رفع کند. کافی‌ است یک ورقه تازه بریده شده از پیاز را روی موضع سوختگی به آرامی بمالید تا درد سوختگی را کم کند و بهبود آن را تسریع کند.  

۲- آب پیاز همچنین می‌تواند درد و آثار ناشی از گزیدگی حشرات را رفع کند که این نیز با مالیدن یک ورقه تازه پیاز روی موضع گزیدگی میسر خواهد شد.  

۳- پیاز همچنین می‌تواند ترک‌خوردگی رایج پا را بهبود دهد. کافی است ترک خوردگی ها را با ورقه‌ای از پیاز مالش دهید و پس از مدتی شاهد محو شدن تدریجی ترک خوردگی‌ها خواهید بود.  

۴- پیاز حرارت بالای بدن را کاهش می‌دهد. اگر از تب رنج می‌برید می‌توانید ورقه‌های پیاز را پیش از خواب در جوراب خود بگذارید به نحوی که با کف پای شما به خوبی در تماس باشد. این کار علاوه بر اینکه کمک می‌کند دمای بدن شما پایین بیاید سموم را از کف پای شما جذب خواهد کرد.  

۵- اگر دچار تهوع هستید علاج شما خوردن دو قاشق غذاخوری آب پیاز است که استفراغ را متوقف و احساس تهوع را کاهش می‌دهد.  

۶- اگر رشد موهای شما کند است می‌توانید موهای خود را مرتبا به طور روزانه با آب پیاز ماساژ دهید و پیش از شستشوی موها با شامپو بگذارید مدتی روی پوست سرتان بماند. پیاز، پیاز موی شما را تحریک می‌کند و رشد مو را تسریع می‌کند

منبع: مهر

مُسکنی که بلای جان می شود!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ایبوپروفن یکی از رایج ترین دارو های مسکن در سراسر دنیاست که اغلب افراد از عوارض جانبی آن آگاه نیستند. حمله قلبی، آسیب به DNA، خطر سقط جنین، کم خونی و فشار خون، از جمله مهمترین عوارض جانبی این داروست.

معمولا از این داروی ضد التهابی غیر استروییدی برای از بین بردن التهاب، تورم، درد آرتروز، سردرد، پا درد، دندان درد و دردهای قاعدگی استفاده می شود.

محققان بر این باورند که برخی از عوارض جانبی ایبوپروفن بسیار خطرناک و جبران ناپذیر هستند، به همین دلیل کاهش دردهای مزمن با استفاده از روش های طبیعی و داروهای گیاهی بیشتر توصیه شده است.

مهمترین عوارض جانبی ایبوپروفن عبارتند از :
شایعترین عواض جانبی
زنگ زدن گوش، خارش، بثورات پوستی، اسهال یا یبوست، نفخ معده، سردرد، پرخاشگری، سرگیجه، سوزش معده، تهوع، استفراغ، احساس گیجی، افزایش وزن، زخم معده، تنگی نفس و آسم، تغییرات بینایی و مشکلات کلیوی و کبدی از شایع ترین عوارض جانبی ایبوپروفن به شمار می آیند. این عوارض جانبی معمولا در اکثر بیماران دیده می شود. عوارض جانبی جدی و خطرناک ایبوپروفن عبارتند از :

حمله قلبی
بر اساس مطالعه ای که در مجله The Lancet منتشر شده است، یکی از مهمترین عوارض جانبی ایبوپروفن و داروهای ضد التهابی غیر استروییدی دیگر، حمله قلبی و سکته مغزی است. پزشکان استفاده از ایبوپروفن را در بیماران قلبی و افرادیکه در خانواده خود سابقه نارسایی قلبی دارند، گزینه مناسبی نمی دانند.

آسیب به DNA
بر اساس گزارش منتشر شده در نشریه Drug and Chemical Toxicology، آزمایش های حیوانی نشان می دهد مصرف افراطی ایبوپروفن باعث آسیب به DNA و جهش ژنتیکی می شود و همین امر زمینه را برای ابتلا به سرطان فراهم می کند.

کم خونی
ایبوپروفن و داروهای ضد التهابی غیر استروییدی دیگر با آسیب به سلول های قرمز خون، سبب کم خونی می شود. نتایج این مطالعه در نشریه Pharmazie منتشر شده است.

افزایش فشارخون
مطالعات نشان می دهد این دارو سبب افزایش فشار خون شده و در بیماران قلبی توصیه نمی شود.

کاهش شنوایی
بر اساس گزارش نشریه Medicine، کاهش شنوایی یکی از عوارض جانبی استفاده طولانی مدت از ایبوپروفن است.

سقط جنین
بر اساس گزارش BMJ، مصرف ایبوپروفن و داروهای ضد التهابی غیر استروییدی دیگر، خطر سقط جنین را در ماه های اول بارداری دو برابر می کند.

با توجه به عوارض جانبی خطرناک ایبوپروفن، محققان توصیه می کنند که روش های طبیعی تسکین درد، جایگزین این دارو شود.

منبع : ایرنا